a me ruiner les bras

Les derniers trucs auxquels vous avez joué, les derniers ordinateurs que vous avez bidouillés.

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francoisp31
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a me ruiner les bras

Message par francoisp31 » 11 nov. 2015 12:22

entre la muscu et le bricolage je me suis ruiné les bras.
normalement en muscu je fait que le programme court (45 minutes) pour s'entretenir un peu et suer un peu mais c'est tout c'est pas assez violent pour se muscler ou augmenter son endurance...ni pour perdre du poid.
m'a pris l'envie de faire plus... bon ça allait... là dessus déjeuner.... donc ça allait bien... aller chez brico-casto-merlin charger la voiture....décharger la voiture... soulever et construire mon meuble dans des positions pas faciles et tennant scie sauteuse, perceuse visseuse ou ponceuse à bout de bras... et y caser mes derniers petits serveurs ......bref hier soir hyper fatigué mais sans douleurs...
ce matin... petite douleurs dans les épaules mais sans plus.... me suis dit... aller muscu ça va la faire passer....
pendant ça allait super bien.....
la que je viens d'arreter ... et prendre la douche.... je galère rien que pour taper ce message.... :mrgreen: :geek: :ugeek:

biceps en bois... con.... trapezes pareil.... avant bras et poignés raides comme des verres de lampes...

mais quel con.... faire du sport c'est maaaaal....cette aprem ca va etre glande power.... max plus plus ..... pour m'en remettre.....
-----------
ssh debile@stupide.local "docker run -it docker/cowsay \"fortune | cowsay\" "

:ugeek:

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frodon69
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Re: a me ruiner les bras

Message par frodon69 » 11 nov. 2015 14:59

On n'a pas toujours 20 ans ;)
Frodon69

Je cherche un Amstrad Mega PC, faire offre.

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Antique
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Re: a me ruiner les bras

Message par Antique » 11 nov. 2015 18:59

francoisp31 a écrit :mais quel con.... faire du sport c'est maaaaal....
et en plus ça coûte une blinde (voir un bras :mrgreen: )

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doudou
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Re: a me ruiner les bras

Message par doudou » 16 nov. 2015 23:41

"Trop fait K2000 Jean-Pierre!"
Roads? Where we're going, we don't need... roads.

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